Néhány jó dolog

9 jele annak, hogy túl sok cukrot fogyasztasz

12 élelmiszer, amely árthat neked, ha rosszkor fogyasztod

10 mindennapi dolog, ami elrontja az életünket, ha nem helyesen csináljuk őket

5 hiba, amelyet mindannyian elkövetünk, amikor okostelefonunkat használjuk

7 testrész, ahova soha ne tetováltass, és elmondjuk, miért

13 dolog, ami a testeddel történik, ha megeszel napi 1 uborkát

A cukor 4 veszélyes tulajdonsága, amelyekről fogalmunk sem volt

7 dolog, ami a testeddel történhet, ha hetente egyszer eszel papaját

Ezért viselj zoknit, ha aludni mész – az ok olyan zseniális

8 veszélyes termék, amit a szülőknek kétszer is meg kellene gondolniuk, mielőtt megveszik

Ez történik, ha egy hétig minden nap zellert eszel

A tanulmány azt mutatja, hogy a sajtevés lehet a kulcs, ami segít tovább élned

13 döntő fontosságú dolog, amit 30 éves korára minden embernek meg kell tanulnia

Egy tanulmány azt mutatja, hogy az ijesztő filmek nézése valójában segíthet fogyni

5 mindennapi szokás, amelyek elhízáshoz vezetnek

Egy bámulatos japán technika, hogy a szemed fiatalabbnak tűnjön – mindössze egy percet igényel

Ismerd meg az anyát, aki szoptatni akarja az 5 éves lányát és a fiatalabb fiát, amíg 10 évesek nem lesznek

10 kérdés, amire a tudósoknak sincs válaszuk

10 szokatlan módja annak, hogy megszabadulj a felesleges kalóriáktól, minimális erőfeszítéssel

10 tévhit, amelyek ízléstelenné teszik a ruhatárunkat

10 lúgos élelmiszer, amely segít leadni a felesleges zsírt

11 fitnesz mítosz, amely árthat az egészségednek

Egy új tanulmány szerint a mosogatás, a sepregetés és a ruhák hajtogatása meghosszabbíthatja az életedet

A tudomány megmagyarázza, hogyan hízol a dühtől

24 elkerülhetetlen változás, amely a testedben 10 évente történik

5 fagyasztott élelmiszer, amit jobb elkerülni és 5, amit biztonságos megvásárolni

Ha a vércsoportod 0-ás, itt van 8 dolog, amelyről érdemes tudni

7 gyakorlat, amely leolvasztja a belső combodról a zsírt

5 ok, amiért érdemes mellőzni a melltartó viselését

7 gyakorlat a lapos hasért és a vékony derékért, amelyet akár egy széken ülve is elvégezhetsz

A kezed elárulja, mennyi étel elegendő ahhoz, hogy megakadályozd a túlevést

6 étel, amit fogyaszthatsz a menstruáció ideje alatt és 4, amelyet jobb, ha kerülsz

Mi történik a testeddel, ha minden nap 8 órát alszol

9 táplálkozási hiba, ami elhízást okoz

10 típusú lábfürdő, és mely egészségügyi problémákat tudnak megoldani

9 ok, hogy elkezdj mogyoróvajat fogyasztani

9 gyakorlat, amelytől olyan testtartásod lesz, mint egy balerinának

10 zsírégető nyújtás, amit otthon is elvégezhetsz

Miért spórolhatsz meg rengeteg időt és ideget, ha nedves törlőkendőt helyezel a mosógépbe

4 ok, amiért nem jó ötlet éhesen lefeküdni

Az, ahogyan kinyomod a fogkrémet a tubusból, elmondhat valamit a személyiségedről

4 dolog, ami a testeddel történik, ha elkezdesz minden nap mandulát enni

Ezt kapod valójában, ha híres élelmiszer-márkák termékeit veszed

6 dolog, amelyet tudnod kell a pórustisztító tapaszok használata előtt

5 dolog, amit jobb, ha elkerülsz étkezés után

6 dolog, ami a testeddel történik, ha elkezdesz minden reggel zellerlevet inni

Mi történik a szervezetedben, ha minden nap megeszel 4 kesudiót

10 gyógytea, amelynek fogyasztását a szervezeted meg fogja köszönni