Miért gondoljuk néha, hogy figyelnek minket?

Valószínűleg volt már olyan érzésed, hogy valaki a hátad mögül bámul téged, még akkor is, ha valójában nem láttál senkit. Nem vagy egyedül. Úgy tűnik, ez sokunk közös élménye, és még tanulmányok is foglalkoznak azzal, hogy miért érezzük ezt néha így, több magyarázattal.

Ezért döntöttünk úgy, hogy összegyűjtünk néhány példát arra, hogy mi történhet, amikor a hideg futkos a hátadon, és az az érzésed, hogy valaki figyel téged.

1. Az agyunk meg tudja mondani, ha valaki minket néz, még akkor is, ha nem láttuk.

Egy vizsgálatot végeztek egy „agykérgi vak” pácienssel, aki a látókéreg (az agy egy része) sérülése miatt nem látott. Képtelen volt bármit is tudatosan érzékelni, például filmet nézni vagy könyvet olvasni, de képes volt feldolgozni az információkat, amelyek a működő agyterületekre jutottak. A kutatás kimutatta, hogy képesek vagyunk érezni, ha valaki közvetlenül ránk néz, még akkor is, ha tudatosan nem láttuk, ami megmagyarázhatja, miért érezzük úgy, hogy figyelnek minket, még akkor is, ha valójában nem láttuk, hogy valaki ránk néz.

2. Egy értelmezési hiba

Egy másik dolog, ami megerősítheti ezt az érzést, sőt, még gyakoribbá teheti, ha megfordulunk, és látjuk, hogy valóban néz minket valaki. Bár ez megerősítésnek tűnhet, hogy valaki végig téged bámult, az a személy, aki rád nézett, lehet, hogy csak azért tette ezt, mert megfordultál, ami valahogy elszalasztja a lényeget.

3. Egy apró célzás éberré tesz

A megfigyelés érzését okozhatja egy apró nyom, ami riadóztatta az agyadat, lehet valami, amit a szemed sarkából láttál, egy halk hang, ami egy ismeretlen helyről jön, vagy bármi, amiben bizonytalan vagy. Ez egy kis paranoiával és azzal együtt, hogy nem látod, mi van a hátad mögött, azt a benyomást keltheti benned, hogy valaki a hátad mögött figyeli a lépteidet, még akkor is, ha ez nem így van.

4. Ha nem vagy biztos benne, a válasz valószínűleg „igen”.

A Sydney-i Egyetem tanulmánya szerint, amikor az emberek korlátozott vizuális jeleket kapnak a környezetükről, például ha sötét van, vagy ha napszemüveget viselnek, és nem tudják pontosan megmondani, mi történik, hajlamosak a korábbi tapasztalataikra hagyatkozni. Ezáltal nagyobb valószínűséggel hiszik azt, hogy bámulják őket, különösen olyan esetekben, amikor bizonytalanok.

5. Fontos megérteni, hogy valaki bámul minket.

Az, hogy képesek vagyunk felismerni, ha valaki ránk néz, és az is, hogy felismerjük, ha ránézünk valakire, nagyon fontos része az emberi viselkedésnek, mivel az emberek közötti kommunikációhoz kapcsolódik. Az emberi evolúció kezdete óta a tekintet az érzelmek, például a szeretet, a harag és a túléléshez szükséges információk közlésének erőteljes eszköze, és azóta is folyamatosan fejlődik. Ezért van az, hogy az agyunk erre a tevékenységre specializálódott, és mindig éberen figyeljük a környezetünket.

Volt már olyan érzésed, hogy figyelnek? Mesélj róla a hozzászólásokban!