A tanulmány azt mutatja, hogy minél többet lógsz az édesanyáddal, annál hosszabb ideig fog élni
Ütemezd át azt a csajos estét egy anyás estére, és valószínűleg egy kis plusz idővel ajándékozod meg. Egy tanulmány kimutatta, hogy ha olyan emberekkel lógunk, akiket szeretünk, akkor az még életük végén is boldogságot okoz nekik. És találd ki, kit szeret az édesanyád a legjobban … pontosan téged!
Tudjuk, hogy mennyire fontos a család, és megosztjuk veled ezt a kutatást, hogy több édesanyáddal töltött idő legyen az életedben.
A kaliforniai egyetem orvosai tanulmányt készítettek, amelyben 1600, a 60-70-es éveiben járó résztvevőt követtek, hogy megtudják, vajon a magányosság döntőbb hatással van-e a várható élettartamra, mint más egészségügyi tényező.
Hat év nyomon követés és kutatás után a tudósok rájöttek, hogy a magány nagyobb hatással volt az idős emberekre, mint amire számítottak. Azok, akik kijelentették, hogy van társaságuk és tartalmas kapcsolataik, hosszabb ideig éltek, mint azok, akik magányosnak érezték magukat. A magány gyorsabban vezette őket a halálba.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A tanulmány szerint a halált negatív pszichológiai érzések is okozhatják, amelyek az egészség romlásához vezetnek. Az egyik ilyen a magány, nem pont abban az értelemben, hogy nincs senkivel beszélgetniük, hanem abban az értelemben, hogy nem táplálnak érdemi kapcsolatot azokkal, akiket nagyon szeretnek és akikkel törődnek.
Ütemezd be az édesanyádat, még akkor is, ha túl elfoglalt vagy. Hívd meg vasárnapi reggelire a gyerekekkel, kérd a tanácsát, engedd meg, hogy elmenjen veled bevásárolni. És ha nem élsz édesanyád közelében, próbáld meg gyakrabban meglátogatni, és ne felejtsd el rendszeresen felhívni és beszélgetni vele a napi küzdelmeidről és örömeidről.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon@victoriassecret fashion show 2018 airs tonight!! Tune in at 10/9c on @abcnetwork
És ha egyedül él, a tudósok szerint, jó megoldás lehet egy nyugdíjas otthon. Ezek az otthonok több esélyt kínálnak arra, hogy barátságokat ápoljon, fizikai tevékenységeket végezzen és jól érezze magát. A közhiedelemmel ellentétben tehát fellendülne a társadalmi élete és az egészsége.
Készen állsz arra, hogy felvedd a telefont, és elmenj egy anya-randira? Gondolod, hogy a jó lelki egészség jobb előrejelzése a hosszú életnek, mint egy egészséges test? Írd meg véleményedet kommentben!
