Ha ezt a pontot megnyomod, azonnal elmúlik a fejfájásod, a feszültséged. A Mennyország Kapuja – nem véletlen a neve

A kínai gyógyászat Shen Men néven ismeri, ami magyarul a Mennyország Kapuja. Csodálatosan elmulasztja a fejfájást, az idegességet, azonnali stresszoldó.

Ennek a különleges pontnak a masszírozása beindítja az emésztést, elmulasztja a fejfájást, és azonnal oldja a stresszt. Nem tudjuk a stresszt kiküszöbölni életünkből, de jó, ha kéznél van a tudás, miként enyhíthetjük negatív hatását. Az akupresszúra az egyik ilyen titok. A kínai orvosok egy speciális pálcikával masszírozzák ezt a pontot (az akupunktúra esetén tűt szúrnak bele), de az ujjbeggyel masszírozva is igen hatékony. A fül belsejében, fölül található, ahogy a kép is mutatja.

Így csináljuk:

Nyomjuk a pontot, közben lélegezzünk be és ki lassan. Belégzésnél balra, kilégzésnél jobbra nézzünk anélkül, hogy elfordítanánk fejünket. Fejfájás esetén, illetve elalvás előtt kell alkalmazni a módszert.