Így használd az almaecetet, ami örökre száműzi az izom- és ízületi fájdalmakat, gyulladásokat!

Az ízületi fájdalmak az egész enyhe fokozattól a nagyon súlyosig változhatnak. Kezdetben csak egy kicsit sajog, de ha nem teszünk ellene, akkor az elviselhetetlenig fokozódik.

A sok pihenés is kezdetben megoldás lehet, de érdemes alaposabban foglalkozni a probléma megszüntetésével. Itt az ideje kipróbálni egy hatékony természetes módszert, melynek fő összetevője az almaecet.

1. Készítsünk egy almaecetes lábfürdőt. Keverjünk el hat csésze vizet, és egy csésze almaecetet. Lábáztatás előtt mártsunk bele egy tiszta rongyot, és azt helyezzük a fájó területekre, mint például a csigolyára, vállra. Tartsuk rajta kb. egy fél órán keresztül, közben pedig áztassuk  a lábaink is.

2. Kókuszolaj és almaecet keveréke a hatékony helyi megoldás. Egy evőkanál kókuszolajat keverjünk el két evőkanál almaecettel, és dörzsöljük be vele a fájdalmas területeket. Várjunk néhány percig, míg hatni kezd.

4. Az almaecet, mivel erős antioxidáns, kitisztítja a szervezetből a méreganyagokat, így az ízületi problémák kialakulását is elkerülhetjük rendszeres fogyasztásával. Ha szeretnénk egészségesek lenni, fogyasszunk minden nap almaecetes vizet, édesítsük egy kis tápanyagokban gazdag mézzel.